Esto es lo más esperanzador que he visto en 25 años de trabajo en correcciones.
Director del programa
Meditación en centros correccionales
Meditation in Corrections es el programa que lleva la Meditación Vipassana a los centros correccionales, apoyando directamente las prioridades más importantes del sistema.
Esto es lo más esperanzador que he visto en 25 años de trabajo en correcciones.
Director del programa
Cómo la meditación Vipassana apoya los objetivos correccionales
Seguridad pública e institucional
Reduce la agresión, la impulsividad y las infracciones
Gestión de costos
Ofrecido completamente gratis por voluntarios capacitados
Salud mental y comportamiento de las personas residentes
Reduce la ansiedad, el enojo y la violencia, y aumenta la cooperación
Menor reincidencia
Se ha demostrado que reduce las tasas de reincidencia en correccionales de EE. UU.
Compatibilidad del programa
Complementa programas existentes de TCC, enfoque en trauma y programas espirituales
Meditation in Corrections ofrece cursos estructurados de 10 días de meditación Vipassana en silencio dentro de centros correccionales. Estos cursos están completamente financiados y son dirigidos por voluntariado. Lo que se enseña ofrece un plan de cuatro partes: disciplina ética, concentración en la respiración, meditación de introspección mediante la observación de las sensaciones corporales y la práctica de amor benevolente. En conjunto, estos elementos desarrollan atención plena, resiliencia emocional y autoconciencia para apoyar la rehabilitación.
Además de los programas para residentes, también se ofrecen cursos de 10 días para personal correccional en centros de meditación establecidos en Norteamérica y en otras regiones del mundo. Estos cursos brindan al personal la misma oportunidad de crecimiento personal profundo y equilibrio, fortaleciendo tanto el bienestar individual como la cultura institucional.
Beneficios para el Personal
- Reduce el estrés, la ansiedad y la ira
- Mejora la regulación emocional
- Mejora la comunicación, la cooperación y las relaciones interpersonales
- Promueve el crecimiento personal y el desarrollo profesional
Beneficios para Residentes
- Mejora el control de impulsos y la regulación emocional
- Reduce la ansiedad, la ira y la violencia
- Aumenta la cooperación y la conducta constructiva
- Cultiva la autoconciencia
- Apoya la sanación del trauma
Cómo la meditación Vipassana apoya los objetivos correccionales
Seguridad pública e institucional
Reduce la agresión, la impulsividad y las infracciones
Gestión de costos
Ofrecido completamente gratis por voluntarios capacitados
Salud mental y comportamiento de las personas residentes
Reduce la ansiedad, el enojo y la violencia, y aumenta la cooperación
Menor reincidencia
Se ha demostrado que reduce las tasas de reincidencia en correccionales de EE. UU.
Compatibilidad del programa
Complementa programas existentes de TCC, enfoque en trauma y programas espirituales